Hormone beeinflussen fast alles in unserem Körper – vom Energielevel über den Schlaf bis hin zur Stimmung. Dabei sind Frauen und Männer hormonell ganz unterschiedlich aufgestellt.
Frauengesundheit: 7 natürliche Wege zu mehr Balance & Wohlbefinden
Erlebe den Startschuss für Selbstfürsorge und allem voran die Frauengesundheit!
Frühjahrsmüdigkeit beseitigen mit den Schätzen der TCM
Eine Ernährung mit frischen, leicht sauren und bitteren Lebensmitteln hilft, die Leber zu entlasten und den Stoffwechsel anzuregen. Wie gut, dass der Frühling in Deutschland genau die passenden Lebensmittel für uns bereithält!
Der Darm – unser Freund und Helfer
Der Darm als Wunderfabrik. Lerne die wichtige Rolle der Darmbakterien und ihre Einflussnahme auf unseren Stoffwechsel kennen.
Dehydrierte Haut? Unsere Durstlöscher für den ultimativen Glow!
In diesem Blogbeitrag widmen wir uns der Pflege für dehydrierte Haut, speziell angepasst an die Bedürfnisse dieser Jahreszeit.
Die Kraft der Darmbakterien – vielfältig und überraschend
Immer mehr wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie stark unser Mikrobiom mit anderen Körpersystemen vernetzt ist – vom Immunsystem über die Psyche bis hin zur Hautgesundheit und sogar dem Kinderwunsch.
Healthy Gut June – der neue Darmgesundheit Trend von My Nature Shop
Unser neuer Healthy Gut June ist mehr als nur ein Trend: Es ist eine Einladung an dich, dich bewusster um deine Darmgesundheit zu kümmern.
Hormonbalance: Wie du wieder ins Gleichgewicht findest
Hormone beeinflussen fast alles in unserem Körper – vom Energielevel über den Schlaf bis hin zur Stimmung. Dabei sind Frauen und Männer hormonell ganz unterschiedlich aufgestellt.